PoradnikiUmowy i podatki

Wypowiedzenie umowy o pracę w 2026 roku – okresy wypowiedzenia, wzór pisma i Twoje prawa

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika w 2026: okresy z Kodeksu pracy, jak je liczyć, wzór pisma, porozumienie stron, urlop i dni wolne.

Autor: Redakcja LITJobs · eksperci LearnIT7 min czytania

Podpisane wypowiedzenie umowy o pracę w kopercie leży na biurku
Fot. Angela Roma / Pexels
Spis treści
  1. Wypowiedzenie umowy o pracę – najważniejsze w skrócie
  2. Okresy wypowiedzenia według Kodeksu pracy
  3. Jak liczyć okres wypowiedzenia
  4. Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika – krok po kroku
  5. Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika
  6. Porozumienie stron zamiast wypowiedzenia
  7. Co dzieje się w okresie wypowiedzenia
  8. Zanim złożysz wypowiedzenie

Wypowiedzenie umowy o pracę – najważniejsze w skrócie

Wypowiedzenie umowy o pracę to jednostronne oświadczenie pracownika lub pracodawcy, po którym umowa rozwiązuje się z upływem okresu wypowiedzenia. Jako pracownik nie musisz podawać przyczyny – wystarczy pismo z datą i podpisem, doręczone pracodawcy. Długość okresu zależy od stażu u danego pracodawcy: 2 tygodnie przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy, 1 miesiąc po 6 miesiącach i 3 miesiące po 3 latach (art. 36 Kodeksu pracy).

Poniżej znajdziesz tabelę okresów, zasady liczenia, wzór wypowiedzenia do skopiowania, różnicę między wypowiedzeniem a porozumieniem stron oraz to, co dzieje się z urlopem i świadectwem pracy.

Okresy wypowiedzenia według Kodeksu pracy

Rodzaj umowyStaż u danego pracodawcyOkres wypowiedzenia
Na czas nieokreślony lub określonykrócej niż 6 miesięcy2 tygodnie
Na czas nieokreślony lub określonyco najmniej 6 miesięcy1 miesiąc
Na czas nieokreślony lub określonyco najmniej 3 lata3 miesiące
Na okres próbny do 2 tygodni–3 dni robocze
Na okres próbny dłuższy niż 2 tygodnie–1 tydzień
Na okres próbny 3-miesięczny–2 tygodnie

Okresy są takie same dla wypowiedzenia złożonego przez pracownika i przez pracodawcę. Od 2016 r. umowa na czas określony ma te same okresy co umowa na czas nieokreślony.

Staż pracy po zmianach od 2026 roku

Liczy się staż u danego pracodawcy. Od 2026 r. art. 302¹ Kodeksu pracy (dodany ustawą Dz.U. 2025 poz. 1423) wlicza do okresu zatrudnienia także m.in. okresy działalności gospodarczej, za które opłacono składki, i okresy umowy zlecenia, w których podlegałeś ubezpieczeniom emerytalnemu i rentowym (§ 1–2), a po udokumentowaniu – również okresy zlecenia bez tych ubezpieczeń, np. studenta do 26 lat (§ 3). Przy okresie wypowiedzenia u konkretnego pracodawcy liczą się jednak tylko te okresy, w których pracowałeś na jego rzecz – np. jeśli przed etatem przez rok miałeś u tej samej firmy zlecenie albo kontrakt B2B.

Zasady stosuje się u pracodawców publicznych od 1 stycznia 2026 r., a u pozostałych od 1 maja 2026 r. Okresy z ubezpieczeniem potwierdza zaświadczenie z ZUS, a osoby zatrudnione w dniu startu przepisów mają 24 miesiące na udokumentowanie okresów. Nowe zasady nie wydłużyły okresów wypowiedzenia, które już trwały w dniu wejścia przepisów w życie. Więcej o zleceniu w poradniku o składkach i prawach na umowie zleceniu.

Jak liczyć okres wypowiedzenia

Art. 30 § 2¹ Kodeksu pracy mówi, że okres obejmujący tydzień lub miesiąc albo ich wielokrotność kończy się odpowiednio w sobotę lub w ostatnim dniu miesiąca. W praktyce:

Przykład: wypowiedzenie złożone w środę 28 października 2026 r.
  1. śr. 28.10.2026
    Doręczenie pisma

    pracodawca otrzymuje wypowiedzenie – od tej chwili jest ono skuteczne

  2. sob. 14.11.2026
    Koniec 2-tygodniowego okresu

    liczenie od najbliższej niedzieli (1 listopada), dwa pełne tygodnie

  3. pon. 30.11.2026
    Koniec 1-miesięcznego okresu

    pełny miesiąc kalendarzowy następujący po miesiącu doręczenia

  4. niedz. 31.01.2027
    Koniec 3-miesięcznego okresu

    trzy pełne miesiące: listopad, grudzień, styczeń

Wniosek praktyczny: przy okresie miesięcznym nie ma znaczenia, czy złożysz wypowiedzenie 1 czy 31 października – umowa i tak rozwiąże się 30 listopada. Jeśli zależy Ci na szybszym odejściu, złóż je jeszcze w miesiącu, który chcesz „wliczyć”.

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika – krok po kroku

Jak złożyć wypowiedzenie
  1. Krok 1Sprawdź okres

    staż u pracodawcy i rodzaj umowy – tabela wyżej

  2. Krok 2Przygotuj pismo

    dane stron, oświadczenie o wypowiedzeniu, data, podpis – wzór niżej

  3. Krok 3Zaproponuj wcześniejszy termin

    jeśli chcesz odejść szybciej – w piśmie lub osobnym wniosku

  4. Krok 4Doręcz i zachowaj dowód

    osobiście z potwierdzeniem na kopii albo listem poleconym za potwierdzeniem odbioru

  5. Krok 5Ustal urlop i przekazanie

    wykorzystanie urlopu, zwrot sprzętu, przekazanie obowiązków

  6. Krok 6Odbierz świadectwo pracy

    pracodawca wydaje je w dniu ustania stosunku pracy

Forma i doręczenie

Art. 30 § 3 Kodeksu pracy wymaga, by oświadczenie o wypowiedzeniu nastąpiło na piśmie. Najpewniejsze sposoby:

  • Osobiście – dwa egzemplarze, na jednym pracodawca lub osoba upoważniona potwierdza odbiór z datą.
  • Listem poleconym za potwierdzeniem odbioru – wypowiedzenie jest skuteczne, gdy pracodawca mógł zapoznać się z jego treścią (art. 61 Kodeksu cywilnego), co wydłuża cały proces o czas doręczenia.
  • Kwalifikowanym podpisem elektronicznym – dokument podpisany w ten sposób jest równoważny formie pisemnej (art. 78¹ Kodeksu cywilnego).

Zwykły mail lub wiadomość w komunikatorze to ryzykowna forma – w razie sporu trudno będzie wykazać, że wypowiedzenie złożono skutecznie.

Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika

[Miejscowość], [data]

[Imię i nazwisko pracownika]
[Stanowisko]

[Nazwa pracodawcy]
[Adres pracodawcy]

WYPOWIEDZENIE UMOWY O PRACĘ

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę zawartą w dniu [data zawarcia umowy]
na czas [nieokreślony / określony do dnia ...] z zachowaniem
[dwutygodniowego / jednomiesięcznego / trzymiesięcznego] okresu
wypowiedzenia, który upływa w dniu [data].

[Opcjonalnie:] Jednocześnie proszę o rozwiązanie umowy w terminie
wcześniejszym, tj. z dniem [data], na podstawie art. 36 § 6 Kodeksu pracy.

[Opcjonalnie:] Proszę o udzielenie w okresie wypowiedzenia
przysługującego mi urlopu wypoczynkowego w wymiarze [liczba] dni.

[Podpis pracownika]

Potwierdzam otrzymanie wypowiedzenia:
[data, podpis pracodawcy lub osoby upoważnionej]
Sprawdź pismo przed złożeniem
  • Są dane Twoje i pracodawcy oraz data i miejscowość.
  • Wskazana jest umowa, którą wypowiadasz – data zawarcia i rodzaj.
  • Podany jest okres wypowiedzenia i data jego końca (zgodnie z zasadami liczenia).
  • Jest Twój własnoręczny podpis albo kwalifikowany podpis elektroniczny.
  • Masz drugi egzemplarz z potwierdzeniem odbioru albo dowód nadania listu poleconego.
  • Jeśli chcesz odejść szybciej – w piśmie jest prośba o wcześniejszy termin.

Porozumienie stron zamiast wypowiedzenia

Rozwiązanie umowy za porozumieniem stron (art. 30 § 1 pkt 1 Kodeksu pracy) to zgodna decyzja obu stron co do daty zakończenia pracy – bez okresu wypowiedzenia. To dobre wyjście, gdy masz już nową pracę z bliskim terminem startu, a pracodawca nie ma powodu Cię zatrzymywać.

Różnice w praktyce:

WypowiedzeniePorozumienie stron
Czy potrzebna zgoda pracodawcynietak
Termin zakończeniaz upływem okresu wypowiedzeniadowolny, uzgodniony
Przyczynapracownik nie musi jej podawaćnie trzeba
Formana piśmiew praktyce pisemnie, dla celów dowodowych

Możesz też połączyć oba rozwiązania: złożyć wypowiedzenie i poprosić o wcześniejszy termin rozwiązania umowy (art. 36 § 6). Jeśli pracodawca się nie zgodzi, umowa i tak rozwiąże się z końcem okresu wypowiedzenia.

Co dzieje się w okresie wypowiedzenia

  • Urlop. Jeśli pracodawca udzieli Ci urlopu w okresie wypowiedzenia, musisz go wykorzystać (art. 167¹). Niewykorzystany urlop pracodawca rozlicza ekwiwalentem pieniężnym.
  • Zwolnienie z pracy. Pracodawca może zwolnić Cię z obowiązku świadczenia pracy do końca okresu wypowiedzenia – zachowujesz wtedy prawo do wynagrodzenia (art. 36²).
  • Dni na poszukiwanie pracy. Przysługują tylko wtedy, gdy wypowiedzenie złożył pracodawca i trwa ono co najmniej 2 tygodnie: 2 dni robocze przy wypowiedzeniu 2-tygodniowym i 1-miesięcznym, 3 dni przy 3-miesięcznym (art. 37).
  • Świadectwo pracy. Pracodawca wydaje je w dniu, w którym kończy się stosunek pracy, chyba że w ciągu 7 dni zawieracie kolejną umowę (art. 97).

Gdy wypowiedzenie składa pracodawca, w piśmie musi wskazać przyczynę (przy umowie na czas określony i nieokreślony) oraz pouczyć Cię o prawie odwołania do sądu pracy (art. 30 § 4 i § 5). W razie wątpliwości bezpłatnych porad udziela Państwowa Inspekcja Pracy.

Zanim złożysz wypowiedzenie

Najlepiej mieć już podpisaną nową umowę albo przynajmniej pisemną ofertę z datą startu. Na rozmowie rekrutacyjnej podaj realną datę rozpoczęcia z uwzględnieniem okresu wypowiedzenia – jak o tym mówić, piszemy w poradniku o pytaniach na rozmowie kwalifikacyjnej. Jeśli nowa oferta to kontrakt B2B, sprawdź wcześniej, co to oznacza dla Twojej pensji, w tekście umowa B2B czy UoP.

Szukasz nowej pracy? Przeglądaj oferty pracy IT i oferty zdalne, a profil kandydata załóż na LITJobs – Twój telefon i e-mail nigdy nie są publiczne, firmy proszą o kontakt przez LITJobs, a Ty decydujesz, komu go udostępnić. To wygodne, gdy szukasz pracy, jeszcze zanim złożysz wypowiedzenie.

Myślisz o zmianie pracy na stanowisko w IT? Okres wypowiedzenia to dobry czas na kurs – LearnIT prowadzi zajęcia na żywo online z certyfikatem, a część kosztów można pokryć z dofinansowania. Zapytaj o termin, który pasuje do Twojego planu.

Zapytaj o kurs i dofinansowanie

Zostaw kontakt — doradca LearnIT opowie o kursie, terminach i możliwym dofinansowaniu.

Ten poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady prawnej.

Najczęstsze pytania

Jaki jest okres wypowiedzenia umowy o pracę?

Przy umowie na czas nieokreślony i określony okres zależy od tego, jak długo pracujesz u danego pracodawcy: 2 tygodnie przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy, 1 miesiąc po co najmniej 6 miesiącach i 3 miesiące po co najmniej 3 latach. Przy umowie na okres próbny to 3 dni robocze, 1 tydzień albo 2 tygodnie, zależnie od długości okresu próbnego.

Czy w wypowiedzeniu przez pracownika trzeba podać powód?

Nie. Kodeks pracy wymaga wskazania przyczyny tylko od pracodawcy, który wypowiada umowę na czas nieokreślony lub określony. Pracownik może zrezygnować z pracy bez uzasadnienia – wystarczy jasne oświadczenie, że wypowiada umowę, z datą i podpisem. Jeśli chcesz, możesz podać powód, ale nie ma to wpływu na skuteczność wypowiedzenia ani na długość okresu wypowiedzenia.

Czy wypowiedzenie można wysłać mailem?

Kodeks pracy wymaga, by oświadczenie o wypowiedzeniu nastąpiło na piśmie. Zwykły mail lub skan z podpisem może nie spełnić tego wymogu. Bezpieczne sposoby to wręczenie pisma osobiście z potwierdzeniem odbioru na kopii, list polecony za potwierdzeniem odbioru albo dokument podpisany kwalifikowanym podpisem elektronicznym, który jest równoważny formie pisemnej. Jeśli pracodawca przyjmie mail i potwierdzi jego otrzymanie, i tak zachowaj dowód.

Od kiedy liczy się okres wypowiedzenia?

Od dnia, w którym pracodawca otrzymał Twoje wypowiedzenie, ale okresy tygodniowe i miesięczne kończą się w konkretnym dniu: tygodniowe w sobotę, miesięczne w ostatnim dniu miesiąca. Jeśli złożysz miesięczne wypowiedzenie w październiku, umowa rozwiąże się z końcem listopada. Dwutygodniowe wypowiedzenie złożone w środę liczy się od najbliższej niedzieli i kończy w sobotę po dwóch pełnych tygodniach.

Czy można skrócić okres wypowiedzenia?

Tak, jeśli zgodzi się na to pracodawca. Po złożeniu wypowiedzenia strony mogą ustalić wcześniejszy termin rozwiązania umowy, a tryb nadal pozostaje wypowiedzeniem. Możesz też od razu zaproponować rozwiązanie umowy za porozumieniem stron z konkretną datą. Jednostronnie pracownik nie może skrócić okresu wypowiedzenia – porzucenie pracy może mieć dla Ciebie negatywne konsekwencje.

Czy w okresie wypowiedzenia trzeba wykorzystać urlop?

Jeśli pracodawca udzieli Ci w tym czasie urlopu, masz obowiązek go wykorzystać – tak stanowi art. 167¹ Kodeksu pracy, a wymiar ogranicza się do urlopu za przepracowaną część roku plus urlop zaległy. Jeśli urlopu nie wykorzystasz do końca umowy, pracodawca wypłaci ekwiwalent pieniężny. Pracodawca może też zwolnić Cię z obowiązku pracy do końca wypowiedzenia z zachowaniem wynagrodzenia.

Źródła

  1. ISAP – Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245 (art. 30, 32, 34, 36, 36², 37, 97, 167¹, 302¹)
  2. ELI (api.sejm.gov.pl) – Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245 (art. 30, 32, 34, 36, 36², 37, 97, 167¹, 302¹) – tekst PDF
  3. ISAP – Ustawa z 26 września 2025 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy (staż pracy, Dz.U. 2025 poz. 1423)
  4. ELI (api.sejm.gov.pl) – Ustawa z 26 września 2025 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy (staż pracy, Dz.U. 2025 poz. 1423) – tekst PDF
  5. ISAP – Kodeks cywilny (art. 61 – doręczenie oświadczenia woli, art. 78¹ – forma elektroniczna)
  6. ELI (api.sejm.gov.pl) – Kodeks cywilny (art. 61 – doręczenie oświadczenia woli, art. 78¹ – forma elektroniczna) – aktualny tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 795, PDF
  7. Państwowa Inspekcja Pracy – porady prawne

Liczby i przepisy podajemy za źródłami poniżej; dane o zarobkach z ofert LITJobs — według metodologii. Jak pracujemy nad treściami

Następny krok

Policz, ile zostanie Ci na rękę

Kalkulatory 2026: umowa o pracę, zlecenie i B2B — ZUS, zdrowotna i podatek miesiąc po miesiącu.

Otwórz kalkulator