PoradnikiUmowy i podatki
Wypowiedzenie umowy o pracę w 2026 roku – okresy wypowiedzenia, wzór pisma i Twoje prawa
Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika w 2026: okresy z Kodeksu pracy, jak je liczyć, wzór pisma, porozumienie stron, urlop i dni wolne.
Autor: Redakcja LITJobs · eksperci LearnIT7 min czytania

Spis treści
- Wypowiedzenie umowy o pracę – najważniejsze w skrócie
- Okresy wypowiedzenia według Kodeksu pracy
- Jak liczyć okres wypowiedzenia
- Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika – krok po kroku
- Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika
- Porozumienie stron zamiast wypowiedzenia
- Co dzieje się w okresie wypowiedzenia
- Zanim złożysz wypowiedzenie
Wypowiedzenie umowy o pracę – najważniejsze w skrócie
Wypowiedzenie umowy o pracę to jednostronne oświadczenie pracownika lub pracodawcy, po którym umowa rozwiązuje się z upływem okresu wypowiedzenia. Jako pracownik nie musisz podawać przyczyny – wystarczy pismo z datą i podpisem, doręczone pracodawcy. Długość okresu zależy od stażu u danego pracodawcy: 2 tygodnie przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy, 1 miesiąc po 6 miesiącach i 3 miesiące po 3 latach (art. 36 Kodeksu pracy).
Poniżej znajdziesz tabelę okresów, zasady liczenia, wzór wypowiedzenia do skopiowania, różnicę między wypowiedzeniem a porozumieniem stron oraz to, co dzieje się z urlopem i świadectwem pracy.
Okresy wypowiedzenia według Kodeksu pracy
| Rodzaj umowy | Staż u danego pracodawcy | Okres wypowiedzenia |
|---|---|---|
| Na czas nieokreślony lub określony | krócej niż 6 miesięcy | 2 tygodnie |
| Na czas nieokreślony lub określony | co najmniej 6 miesięcy | 1 miesiąc |
| Na czas nieokreślony lub określony | co najmniej 3 lata | 3 miesiące |
| Na okres próbny do 2 tygodni | – | 3 dni robocze |
| Na okres próbny dłuższy niż 2 tygodnie | – | 1 tydzień |
| Na okres próbny 3-miesięczny | – | 2 tygodnie |
Okresy są takie same dla wypowiedzenia złożonego przez pracownika i przez pracodawcę. Od 2016 r. umowa na czas określony ma te same okresy co umowa na czas nieokreślony.
Staż pracy po zmianach od 2026 roku
Liczy się staż u danego pracodawcy. Od 2026 r. art. 302¹ Kodeksu pracy (dodany ustawą Dz.U. 2025 poz. 1423) wlicza do okresu zatrudnienia także m.in. okresy działalności gospodarczej, za które opłacono składki, i okresy umowy zlecenia, w których podlegałeś ubezpieczeniom emerytalnemu i rentowym (§ 1–2), a po udokumentowaniu – również okresy zlecenia bez tych ubezpieczeń, np. studenta do 26 lat (§ 3). Przy okresie wypowiedzenia u konkretnego pracodawcy liczą się jednak tylko te okresy, w których pracowałeś na jego rzecz – np. jeśli przed etatem przez rok miałeś u tej samej firmy zlecenie albo kontrakt B2B.
Zasady stosuje się u pracodawców publicznych od 1 stycznia 2026 r., a u pozostałych od 1 maja 2026 r. Okresy z ubezpieczeniem potwierdza zaświadczenie z ZUS, a osoby zatrudnione w dniu startu przepisów mają 24 miesiące na udokumentowanie okresów. Nowe zasady nie wydłużyły okresów wypowiedzenia, które już trwały w dniu wejścia przepisów w życie. Więcej o zleceniu w poradniku o składkach i prawach na umowie zleceniu.
Jak liczyć okres wypowiedzenia
Art. 30 § 2¹ Kodeksu pracy mówi, że okres obejmujący tydzień lub miesiąc albo ich wielokrotność kończy się odpowiednio w sobotę lub w ostatnim dniu miesiąca. W praktyce:
- śr. 28.10.2026Doręczenie pisma
pracodawca otrzymuje wypowiedzenie – od tej chwili jest ono skuteczne
- sob. 14.11.2026Koniec 2-tygodniowego okresu
liczenie od najbliższej niedzieli (1 listopada), dwa pełne tygodnie
- pon. 30.11.2026Koniec 1-miesięcznego okresu
pełny miesiąc kalendarzowy następujący po miesiącu doręczenia
- niedz. 31.01.2027Koniec 3-miesięcznego okresu
trzy pełne miesiące: listopad, grudzień, styczeń
Wniosek praktyczny: przy okresie miesięcznym nie ma znaczenia, czy złożysz wypowiedzenie 1 czy 31 października – umowa i tak rozwiąże się 30 listopada. Jeśli zależy Ci na szybszym odejściu, złóż je jeszcze w miesiącu, który chcesz „wliczyć”.
Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika – krok po kroku
- Krok 1Sprawdź okres
staż u pracodawcy i rodzaj umowy – tabela wyżej
- Krok 2Przygotuj pismo
dane stron, oświadczenie o wypowiedzeniu, data, podpis – wzór niżej
- Krok 3Zaproponuj wcześniejszy termin
jeśli chcesz odejść szybciej – w piśmie lub osobnym wniosku
- Krok 4Doręcz i zachowaj dowód
osobiście z potwierdzeniem na kopii albo listem poleconym za potwierdzeniem odbioru
- Krok 5Ustal urlop i przekazanie
wykorzystanie urlopu, zwrot sprzętu, przekazanie obowiązków
- Krok 6Odbierz świadectwo pracy
pracodawca wydaje je w dniu ustania stosunku pracy
Forma i doręczenie
Art. 30 § 3 Kodeksu pracy wymaga, by oświadczenie o wypowiedzeniu nastąpiło na piśmie. Najpewniejsze sposoby:
- Osobiście – dwa egzemplarze, na jednym pracodawca lub osoba upoważniona potwierdza odbiór z datą.
- Listem poleconym za potwierdzeniem odbioru – wypowiedzenie jest skuteczne, gdy pracodawca mógł zapoznać się z jego treścią (art. 61 Kodeksu cywilnego), co wydłuża cały proces o czas doręczenia.
- Kwalifikowanym podpisem elektronicznym – dokument podpisany w ten sposób jest równoważny formie pisemnej (art. 78¹ Kodeksu cywilnego).
Zwykły mail lub wiadomość w komunikatorze to ryzykowna forma – w razie sporu trudno będzie wykazać, że wypowiedzenie złożono skutecznie.
Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika
[Miejscowość], [data]
[Imię i nazwisko pracownika]
[Stanowisko]
[Nazwa pracodawcy]
[Adres pracodawcy]
WYPOWIEDZENIE UMOWY O PRACĘ
Niniejszym wypowiadam umowę o pracę zawartą w dniu [data zawarcia umowy]
na czas [nieokreślony / określony do dnia ...] z zachowaniem
[dwutygodniowego / jednomiesięcznego / trzymiesięcznego] okresu
wypowiedzenia, który upływa w dniu [data].
[Opcjonalnie:] Jednocześnie proszę o rozwiązanie umowy w terminie
wcześniejszym, tj. z dniem [data], na podstawie art. 36 § 6 Kodeksu pracy.
[Opcjonalnie:] Proszę o udzielenie w okresie wypowiedzenia
przysługującego mi urlopu wypoczynkowego w wymiarze [liczba] dni.
[Podpis pracownika]
Potwierdzam otrzymanie wypowiedzenia:
[data, podpis pracodawcy lub osoby upoważnionej]
- Są dane Twoje i pracodawcy oraz data i miejscowość.
- Wskazana jest umowa, którą wypowiadasz – data zawarcia i rodzaj.
- Podany jest okres wypowiedzenia i data jego końca (zgodnie z zasadami liczenia).
- Jest Twój własnoręczny podpis albo kwalifikowany podpis elektroniczny.
- Masz drugi egzemplarz z potwierdzeniem odbioru albo dowód nadania listu poleconego.
- Jeśli chcesz odejść szybciej – w piśmie jest prośba o wcześniejszy termin.
Porozumienie stron zamiast wypowiedzenia
Rozwiązanie umowy za porozumieniem stron (art. 30 § 1 pkt 1 Kodeksu pracy) to zgodna decyzja obu stron co do daty zakończenia pracy – bez okresu wypowiedzenia. To dobre wyjście, gdy masz już nową pracę z bliskim terminem startu, a pracodawca nie ma powodu Cię zatrzymywać.
Różnice w praktyce:
| Wypowiedzenie | Porozumienie stron | |
|---|---|---|
| Czy potrzebna zgoda pracodawcy | nie | tak |
| Termin zakończenia | z upływem okresu wypowiedzenia | dowolny, uzgodniony |
| Przyczyna | pracownik nie musi jej podawać | nie trzeba |
| Forma | na piśmie | w praktyce pisemnie, dla celów dowodowych |
Możesz też połączyć oba rozwiązania: złożyć wypowiedzenie i poprosić o wcześniejszy termin rozwiązania umowy (art. 36 § 6). Jeśli pracodawca się nie zgodzi, umowa i tak rozwiąże się z końcem okresu wypowiedzenia.
Co dzieje się w okresie wypowiedzenia
- Urlop. Jeśli pracodawca udzieli Ci urlopu w okresie wypowiedzenia, musisz go wykorzystać (art. 167¹). Niewykorzystany urlop pracodawca rozlicza ekwiwalentem pieniężnym.
- Zwolnienie z pracy. Pracodawca może zwolnić Cię z obowiązku świadczenia pracy do końca okresu wypowiedzenia – zachowujesz wtedy prawo do wynagrodzenia (art. 36²).
- Dni na poszukiwanie pracy. Przysługują tylko wtedy, gdy wypowiedzenie złożył pracodawca i trwa ono co najmniej 2 tygodnie: 2 dni robocze przy wypowiedzeniu 2-tygodniowym i 1-miesięcznym, 3 dni przy 3-miesięcznym (art. 37).
- Świadectwo pracy. Pracodawca wydaje je w dniu, w którym kończy się stosunek pracy, chyba że w ciągu 7 dni zawieracie kolejną umowę (art. 97).
Gdy wypowiedzenie składa pracodawca, w piśmie musi wskazać przyczynę (przy umowie na czas określony i nieokreślony) oraz pouczyć Cię o prawie odwołania do sądu pracy (art. 30 § 4 i § 5). W razie wątpliwości bezpłatnych porad udziela Państwowa Inspekcja Pracy.
Zanim złożysz wypowiedzenie
Najlepiej mieć już podpisaną nową umowę albo przynajmniej pisemną ofertę z datą startu. Na rozmowie rekrutacyjnej podaj realną datę rozpoczęcia z uwzględnieniem okresu wypowiedzenia – jak o tym mówić, piszemy w poradniku o pytaniach na rozmowie kwalifikacyjnej. Jeśli nowa oferta to kontrakt B2B, sprawdź wcześniej, co to oznacza dla Twojej pensji, w tekście umowa B2B czy UoP.
Szukasz nowej pracy? Przeglądaj oferty pracy IT i oferty zdalne, a profil kandydata załóż na LITJobs – Twój telefon i e-mail nigdy nie są publiczne, firmy proszą o kontakt przez LITJobs, a Ty decydujesz, komu go udostępnić. To wygodne, gdy szukasz pracy, jeszcze zanim złożysz wypowiedzenie.
Myślisz o zmianie pracy na stanowisko w IT? Okres wypowiedzenia to dobry czas na kurs – LearnIT prowadzi zajęcia na żywo online z certyfikatem, a część kosztów można pokryć z dofinansowania. Zapytaj o termin, który pasuje do Twojego planu.
Zapytaj o kurs i dofinansowanie
Zostaw kontakt — doradca LearnIT opowie o kursie, terminach i możliwym dofinansowaniu.
Ten poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady prawnej.
Najczęstsze pytania
Jaki jest okres wypowiedzenia umowy o pracę?
Przy umowie na czas nieokreślony i określony okres zależy od tego, jak długo pracujesz u danego pracodawcy: 2 tygodnie przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy, 1 miesiąc po co najmniej 6 miesiącach i 3 miesiące po co najmniej 3 latach. Przy umowie na okres próbny to 3 dni robocze, 1 tydzień albo 2 tygodnie, zależnie od długości okresu próbnego.
Czy w wypowiedzeniu przez pracownika trzeba podać powód?
Nie. Kodeks pracy wymaga wskazania przyczyny tylko od pracodawcy, który wypowiada umowę na czas nieokreślony lub określony. Pracownik może zrezygnować z pracy bez uzasadnienia – wystarczy jasne oświadczenie, że wypowiada umowę, z datą i podpisem. Jeśli chcesz, możesz podać powód, ale nie ma to wpływu na skuteczność wypowiedzenia ani na długość okresu wypowiedzenia.
Czy wypowiedzenie można wysłać mailem?
Kodeks pracy wymaga, by oświadczenie o wypowiedzeniu nastąpiło na piśmie. Zwykły mail lub skan z podpisem może nie spełnić tego wymogu. Bezpieczne sposoby to wręczenie pisma osobiście z potwierdzeniem odbioru na kopii, list polecony za potwierdzeniem odbioru albo dokument podpisany kwalifikowanym podpisem elektronicznym, który jest równoważny formie pisemnej. Jeśli pracodawca przyjmie mail i potwierdzi jego otrzymanie, i tak zachowaj dowód.
Od kiedy liczy się okres wypowiedzenia?
Od dnia, w którym pracodawca otrzymał Twoje wypowiedzenie, ale okresy tygodniowe i miesięczne kończą się w konkretnym dniu: tygodniowe w sobotę, miesięczne w ostatnim dniu miesiąca. Jeśli złożysz miesięczne wypowiedzenie w październiku, umowa rozwiąże się z końcem listopada. Dwutygodniowe wypowiedzenie złożone w środę liczy się od najbliższej niedzieli i kończy w sobotę po dwóch pełnych tygodniach.
Czy można skrócić okres wypowiedzenia?
Tak, jeśli zgodzi się na to pracodawca. Po złożeniu wypowiedzenia strony mogą ustalić wcześniejszy termin rozwiązania umowy, a tryb nadal pozostaje wypowiedzeniem. Możesz też od razu zaproponować rozwiązanie umowy za porozumieniem stron z konkretną datą. Jednostronnie pracownik nie może skrócić okresu wypowiedzenia – porzucenie pracy może mieć dla Ciebie negatywne konsekwencje.
Czy w okresie wypowiedzenia trzeba wykorzystać urlop?
Jeśli pracodawca udzieli Ci w tym czasie urlopu, masz obowiązek go wykorzystać – tak stanowi art. 167¹ Kodeksu pracy, a wymiar ogranicza się do urlopu za przepracowaną część roku plus urlop zaległy. Jeśli urlopu nie wykorzystasz do końca umowy, pracodawca wypłaci ekwiwalent pieniężny. Pracodawca może też zwolnić Cię z obowiązku pracy do końca wypowiedzenia z zachowaniem wynagrodzenia.
Źródła
- ISAP – Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245 (art. 30, 32, 34, 36, 36², 37, 97, 167¹, 302¹)
- ELI (api.sejm.gov.pl) – Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245 (art. 30, 32, 34, 36, 36², 37, 97, 167¹, 302¹) – tekst PDF
- ISAP – Ustawa z 26 września 2025 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy (staż pracy, Dz.U. 2025 poz. 1423)
- ELI (api.sejm.gov.pl) – Ustawa z 26 września 2025 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy (staż pracy, Dz.U. 2025 poz. 1423) – tekst PDF
- ISAP – Kodeks cywilny (art. 61 – doręczenie oświadczenia woli, art. 78¹ – forma elektroniczna)
- ELI (api.sejm.gov.pl) – Kodeks cywilny (art. 61 – doręczenie oświadczenia woli, art. 78¹ – forma elektroniczna) – aktualny tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 795, PDF
- Państwowa Inspekcja Pracy – porady prawne
Liczby i przepisy podajemy za źródłami poniżej; dane o zarobkach z ofert LITJobs — według metodologii. Jak pracujemy nad treściami
W tym temacie
Umowa zlecenie 2026
Umowa zlecenie w 2026: jakie składki ZUS i PIT, minimalna stawka 31,40 zł/h, staż pracy od 2026 r., czym różni się od umowy o pracę i umowy o dzieło.
Najniższa krajowa 2026 i 2027
Najniższa krajowa 2026 i 2027: 4806 zł brutto w 2026 r., 4950 zł od 2027 r., stawka godzinowa, szacunek netto i aktualna średnia krajowa według GUS.
PIT 0 dla młodych 2026
PIT 0 w 2026: ulga dla młodych do 26 lat i trzy inne ulgi z limitem 85 528 zł. Jakie umowy obejmuje, czego nie (B2B, dzieło), co z ZUS i nadwyżką.
Umowa B2B 2026
Umowa B2B w 2026: co to jest, ZUS od 0 do 1926,76 zł, który podatek wybrać i ile zostaje na rękę przy 15 000 zł na B2B i na UoP. Liczby ze źródłami.
Policz, ile zostanie Ci na rękę
Kalkulatory 2026: umowa o pracę, zlecenie i B2B — ZUS, zdrowotna i podatek miesiąc po miesiącu.